こんにちわ!
2018年ももう1ヶ月が経とうとしています。
早いですね。
突然ですが!!
ホープスでは14時より集団体操をしています!
機能訓練士が毎月思考錯誤し、みなさんの筋力アップを目指した体操を考えていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
またローテーションでペットボトル、チューブ、棒を使った体操を取り入れています。
ちなみに今月はチューブ体操でした!
体の上、下半身を動かした後は
いざチューブ体操!!
みなさんのやる気が目に見えますね!
!(((o(*゚▽゚*)o)))
その後は発声練習をして、終了ー
40分ほどの短い時間ですが、みなさん集中して取り組まれていました。
予告!!来月はペットボトル体操です!
それではまた次回も見てくださいねー!